# SF Physio Recklinghausen > Evidenzbasierte Physiotherapiepraxis von Stephan Fekkers (B.Sc.) in Recklinghausen (Reitzensteinstr. 7, 45657). Schwerpunkte: muskuloskelettale Beschwerden (Rücken, Nacken, Schulter, Knie, Hüfte, Ellenbogen, Sprunggelenk), Rehabilitation, Sportphysiotherapie und CMD (Kiefergelenk). Die SF Physio-Website bündelt Leistungsbeschreibungen (Krankengymnastik, KGG, Manuelle Therapie, MLD, Massage, physikalische Maßnahmen), einen digitalen Erstaufnahmebogen sowie ausführliche Evidenzguides zu häufigen Diagnosen. Alle Inhalte folgen dem Prinzip der Evidence-Based Practice (Leitlinien, aktuelle Forschung, klinische Expertise, Patientenpräferenz) und trennen konsequent zwischen gesicherter Evidenz, plausiblen Annahmen und überholten Modellen. Die Praxis ist zugelassen für alle gesetzlichen und privaten Krankenkassen sowie Berufsgenossenschaften. ## Praxis & Team - [Startseite](/): Überblick über Praxis, Schwerpunkte und Team. - [Team](/team): Physiotherapeut:innen und Empfang, Qualifikationen. - [Praxis](/praxis): Räumlichkeiten, Ausstattung, Anfahrt und Parken in Recklinghausen. - [Kontakt](/kontakt): Telefon 02361 3704433, WhatsApp, Online-Terminanfrage, Öffnungszeiten. - [Privatpatienten & Selbstzahler](/privatpatienten): Informationen zu Abrechnung, GebüTh und Terminen. - [Impressum](/impressum): Anbieterkennzeichnung. - [Datenschutz](/datenschutz): Datenschutzerklärung. ## Leistungen - [Leistungsübersicht](/leistungen): Alle physiotherapeutischen Leistungen im Überblick. - [Krankengymnastik (KG)](/leistungen/krankengymnastik): Aktive Therapie bei muskuloskelettalen Beschwerden. - [Krankengymnastik am Gerät (KGG)](/leistungen/krankengymnastik-am-geraet): Medizinisches Aufbautraining an Geräten. - [Manuelle Therapie](/leistungen/manuelle-therapie): Gelenkspezifische Behandlung nach Befund. - [Manuelle Lymphdrainage (MLD)](/leistungen/manuelle-lymphdrainage): Entstauungstherapie bei Lymphödemen. - [Physikalische Maßnahmen](/leistungen/physikalische-massnahmen): Wärme, Kälte, Elektrotherapie als Ergänzung. - [Massage](/leistungen/massage): Klassische Massagetherapie. - [Erstaufnahmebogen](/erstaufnahme): Digitaler Erstaufnahmebogen für Neupatienten. ## Beschwerden & Evidenzguides - [Beschwerden-Übersicht](/beschwerden): Einstieg in alle Evidenzguides. - [Physiotherapie nach einer Operation](/beschwerden/physiotherapie-nach-operation): Diagnoseübergreifender Hub zu Rehabilitation: Start, Phasen, Belastungssteuerung, Warnzeichen. - [Rehabilitation nach Knie-TEP](/beschwerden/physiotherapie-nach-operation/knie-tep-rehabilitation): Deep Dive zur Nachbehandlung nach künstlichem Kniegelenk: Start, Phasen und Kriterien, Beweglichkeit, Training, Gehhilfen, Warnzeichen. - [Rehabilitation nach Hüft-TEP](/beschwerden/physiotherapie-nach-operation/hueft-tep-rehabilitation): Deep Dive zur Nachbehandlung nach künstlichem Hüftgelenk: Start, Phasen und Kriterien, Vorsichtsmaßnahmen, Kraft- und Gangtraining, Hilfsmittel, Warnzeichen. - [Rehabilitation nach Kreuzbandoperation](/beschwerden/physiotherapie-nach-operation/kreuzbandoperation-rehabilitation): Deep Dive zur Physiotherapie nach vorderer Kreuzbandplastik: Erguss und Streckung, kriterienbasierte Phasen, Kraftaufbau, Return to Running/Training/Sport, Testkriterien, Rezidivrisiko, Warnzeichen. - [Rehabilitation nach Meniskusoperation](/beschwerden/physiotherapie-nach-operation/meniskusoperation-rehabilitation): Deep Dive zur Nachbehandlung nach Meniskusnaht, Teilresektion und Wurzelnaht: Verfahrensunterschiede, ärztliche Vorgaben, kriterienbasierte Phasen, Belastungssteuerung, Warnzeichen. - [Meniskusriss](/beschwerden/knieproblematiken/meniskusriss): Deep Dive im Knie-Cluster: traumatische Verletzung versus degenerative Läsion, Symptome, Untersuchung und Bildgebung, Heilungspotenzial, konservativ oder operativ, Entscheidungshilfe, Warnzeichen. - [Meniskusriss ohne Operation – konservative Rehabilitation](/beschwerden/knieproblematiken/meniskusriss/konservative-rehabilitation): Deep Dive zur nicht operativen Behandlung: Belastungssteuerung statt Schonung, vier kriterienbasierte Phasen, Kraftaufbau, Rückkehr zu Alltag und Sport, Fortschrittsmessung. - [Rehabilitation nach Rotatorenmanschettennaht](/beschwerden/physiotherapie-nach-operation/rotatorenmanschettennaht-rehabilitation): Deep Dive zur Nachbehandlung nach Sehnennaht an der Schulter: Schutz der Reparatur, Orthese und Alltag, Übergang von passiver zu aktiver Bewegung, Kraftaufbau, Rückkehr in Arbeit und Sport, Warnzeichen. - [Rotatorenmanschettenruptur](/beschwerden/schulterbeschwerden/rotatorenmanschettenruptur): Hauptguide im Schulter-Cluster: partielle und komplette Risse, traumatisch versus degenerativ, klinische Untersuchung, Ultraschall und MRT einordnen, natürlicher Verlauf, Entscheidungshilfe konservativ oder operativ, Warnzeichen. - [Konservative Rehabilitation bei Rotatorenmanschettenruptur](/beschwerden/schulterbeschwerden/rotatorenmanschettenruptur/konservative-rehabilitation): Deep Dive zum Weg ohne Operation: Belastungssteuerung statt Schonung, vier kriterienbasierte Stufen, Kraftaufbau, Funktionskompensation bei großen Rissen, Alltag, Arbeit und Sport, Kriterien für erneute ärztliche Beurteilung. - [Chronische Schmerzen verstehen](/beschwerden/chronische-schmerzen): Körperregionübergreifender Hub: Definition, Bildbefunde, Bewegung, Pacing, Funktionsziele, Warnzeichen. - [Gangunsicherheit und Sturzprävention](/beschwerden/gangunsicherheit-sturzpraevention): Körperregionübergreifender Hub: mögliche Ursachen, Sturzrisiko einschätzen, Gleichgewichts- und Krafttraining, Hilfsmittel, Warnzeichen. - [Rückenschmerzen](/rueckenschmerzen): Ursachen, Verlauf, was wirklich hilft. - [Bandscheibenvorfall](/beschwerden/rueckenschmerzen/bandscheibenvorfall): Fakten, Prognose, konservative Therapie. - [Ischias](/beschwerden/rueckenschmerzen/ischias): Symptome, Verlauf, evidenzbasierte Behandlung. - [Hexenschuss (Lumbago)](/beschwerden/rueckenschmerzen/hexenschuss): Akute Rückenschmerzen, was hilft. - [Spinalkanalstenose](/beschwerden/rueckenschmerzen/spinalkanalstenose): Konservative vs. operative Optionen. - [ISG-Beschwerden](/beschwerden/rueckenschmerzen/isg-beschwerden): Mythen und Evidenz zum Iliosakralgelenk. - [Facettengelenkbeschwerden](/beschwerden/rueckenschmerzen/facettengelenkbeschwerden): Diagnose, Verlauf, Therapie. - [Nackenbeschwerden](/nackenbeschwerden): Nackenschmerzen und Verspannungen. - [Zervikale Radikulopathie](/beschwerden/nackenbeschwerden/zervikale-radikulopathie): Armschmerz, neurologische Untersuchung, Bildgebung, konservative Behandlung und Warnzeichen verständlich eingeordnet. - [Bandscheibenvorfall HWS](/beschwerden/nackenbeschwerden/bandscheibenvorfall-hws): Struktureller MRT-Befund der Halswirbelsäule, Bedeutung, Bildgebungsindikationen, Verlauf, konservative Behandlung und OP-Fragen – abgegrenzt vom klinischen Syndrom der zervikalen Radikulopathie. - [Zervikogener Kopfschmerz](/beschwerden/nackenbeschwerden/zervikogener-kopfschmerz): Kopfschmerz aus dem Nacken: Merkmale, Abgrenzung zur Migräne, Untersuchung, Warnzeichen und Evidenz zur Behandlung. - [HWS-Distorsion](/beschwerden/nackenbeschwerden/hws-distorsion): Nackenschmerzen nach Auffahrunfall: WAD-Klassifikation, Warnzeichen, Prognose, Halskrause im Evidenzcheck und aktive Physiotherapie. - [Schulterbeschwerden](/schulterbeschwerden): Impingement, Rotatorenmanschette, Frozen Shoulder. - [Schulterimpingement](/beschwerden/schulterbeschwerden/schulterimpingement): Rotatorenmanschettenbezogener Schulterschmerz, Sinn von Bildgebung und Rolle der Physiotherapie. - [Frozen Shoulder](/beschwerden/schulterbeschwerden/frozen-shoulder): Schultersteife: Symptome, Diagnostik, Phasenmodell, Prognose, Physiotherapie, Injektion und weitere Optionen. - [Kalkschulter](/beschwerden/schulterbeschwerden/kalkschulter): Symptome, Diagnostik und Behandlung mit Übungen, Stoßwelle und Lavage. - [Schulterarthrose](/beschwerden/schulterbeschwerden/schulterarthrose): Symptome, Diagnostik, Übungen, Injektionen und Gelenkersatz. - [Knieproblematiken](/knieproblematiken): Meniskus, Arthrose, Patellofemoral. - [Hüftproblematiken](/hueftproblematiken): Arthrose, Impingement, Prothetik. - [Ellenbogenbeschwerden](/ellenbogenbeschwerden): Tennis- und Golferellenbogen. - [Tennisellenbogen](/beschwerden/ellenbogenbeschwerden/tennisellenbogen): Lateraler Ellenbogenschmerz – Tendinopathie statt Entzündung, Belastungssteuerung, progressives Training, Injektionen und Bildgebung eingeordnet. - [Golferellenbogen](/beschwerden/ellenbogenbeschwerden/golferellenbogen): Medialer Ellenbogenschmerz – Abgrenzung zum Tennisellenbogen und zur Ulnarisreizung, Belastungssteuerung, progressives Training, Injektionen und Bildgebung eingeordnet. - [Sprunggelenkbeschwerden](/sprunggelenkbeschwerden): Bandverletzungen und Rehabilitation. - [Achillessehnenbeschwerden (Tendinopathie)](/beschwerden/sprunggelenkbeschwerden/achillessehnentendinopathie): Midportion- und Ansatzbeschwerden unterscheiden, Belastungssteuerung, progressives Wadentraining, Evidenz zu Stoßwelle, Spritzen und Bildgebung. - [Außenbandriss am Sprunggelenk](/beschwerden/sprunggelenkbeschwerden/aussenbandriss): Bänderriss nach Umknicktrauma – Verlauf, frühe Belastung, Reha-Phasen, Rückkehr in den Sport (PAASS). - [CMD (Kiefergelenkbeschwerden)](/cmd): Craniomandibuläre Dysfunktion, evidenzbasierter Ansatz. ## Karriere - [Karriere bei SF Physio](/karriere): Arbeitgeberprofil der inhabergeführten Physiotherapiepraxis in Recklinghausen mit Arbeitsweise, Entwicklungspfaden, Leistungen, Zukunftsperspektive, FAQ und offenen Stellen. - [Masseur/in und medizinische/r Bademeister/in (m/w/d) mit MLD](/karriere/masseur-medizinischer-bademeister-mld-recklinghausen): Teilzeit ab 20 Stunden oder Vollzeit, 1.700–1.900 € brutto bei 20 Wochenstunden und anteilig mehr bei höherem Umfang, unbefristet, in Recklinghausen.